Review Buku how to master your "Habits"

Assalamu'alaikum sahabat fillah kali ini saya akan mereview sedikit tentang buku Habits. Buku berwarna putih, dengan gambar pohon di depannya. Memiliki jumlah halaman 169 yang penulisannya cukup unik nomor di samping, baru aku liat pertama nih buku dengan cetakan nomor halamannya di samping. Dilengkapi gambar pendukung yang menambah pemahaman pembaca dan quote-quote menarik. Saya tak sabar ingin segera membacanya waktu itu. Ini buku pertama yang aku punya karya Ustadz Felix Y.Siauw. Ada buku-buku lain recommended untuk anak muda zaman sekarang Udah Putusin Aja! dan Ayo Berhijab! Alhamdulillah ke dua buku tersebut sudah aku baca karena temenku lebih dahulu mempunyainya.
Buku Habits karya Ustadz Felix Y Siauw

Back to tema karena mau me-review buku Habits. Dari awal dijelaskan bahwa habits adalah pembiasaan. Suatu aktivitas yang dilakukan secara berulang-ulang. Untuk membentuk habits diperlukan practice dan repetition. Ini kunci utamanya dalam membentuk habits. Habits tidak bisa terbentuk jika hanya melakukan satu kali aktivitas saja. Karena itu butuh waktu dan pengulangan yang teratur. Contoh kecilnya begini, ketika kita memasuki bulan Ramadhan, umat Islam diwajibkan berpuasa selama 30 hari, ditempa untuk bangun sahur dan melanjutkan shalat subuh. Banyak umat Muslim yang memanfaatkan moment Ramadhan ditambah dengan tadarus Al-Qur’an yang diperbanyak. Saat siang hari walapun ada makanan tersaji sekalipun, sudah ada alrm dalam diri harus mampu menahannya karena sedang berpuasa. Walau tak ada orang sekalipun, karena sadar Allah mengawasi. Contoh kebiasaan inilah yang kelak bisa diterapkan setelah bulan Ramadahan berakhir. Sudah terbiasa menahan lapar, secara otomatis hawa nafsu akan terkontrol. Tubuh dapat menahan makanan terlampau banyak. Terbangun di sepertiga malam. Kemudian shalat subuhpun tidak ketinggalan lanjut aktivitas tanpa tidur lagi.

Itu hanya salah satu contoh nyata pembiasaan yang dilakukan berulang dan dalam waktu tertentu. Maka secara angsung tubuh ini tak disuruhpun sudah jalan sendiri melakukan aktivitas tersebut. Practice atau latihan berfungsi untuk menentukan apakah aktivitas yang akan dilakukan sudah benar atau belum, tepat sasaran atau tidak. Sedangkan pengulangan akan menyempurnakannya. Practise makes right, repetition makes perfect. Sama seperti manajemen, practice adalah efektivitas dan repetition adalah efisiensi. Jadi intinya mulailah melakukan kebiasaan baru yang ingin kita tanamkan dalam porsi kecil dahulu kemudian latih lakukan berulang atau terus-menerus / setiap hari.   

 Saya ambilkan beberapa quote di buku tersebut :

  • Tidak memiliki tujuan yang pasti dalam hidup sama seperti lari dalam lingkaran yang tak habis.(page:56)
  • Kejadian mungkin takdir, namun meresponnya adalah pilihan yang ada pada manusia.(page:150)
  • Ciptakan keburuntungan dengan habits jangan menunggu keburuntungan.(page:94)
Sekian sahabat postingan kali ini. Semoga bermanfaat. Dan bagi sahabat yang punya hobi membaca, bisa menambahkan kedraf koleksi buku bacaan. Selamat membaca.
  
Wassalamu'alaikum

-Ayu-

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

~Rindu~ Part 4

Gambar
Naura segera terbangun dari mimpinya, helaan nafas cukup panjang berhembus perlahan. Seperti terlahir kembali, itulah yang ia rasakan saat itu. Mencoba mencari tahu apa makna tersurat yang mungkin telah Allah lukiskan untuk dirinya. Apa daya dia hanyalah seorang wanita yang berusaha mencari perhatian cinta dari Sang Maha Esa. Kidung rindu melalui lantunan ayat suci menjadi penawar hatinya yang mulai gelisah. Mungkin di sudut hati terdalamnya ada penghias lain selain Allah, nan nampak elok hingga sanggup mengenyahkan kekuasaan-Nya. Sang Maha Rahim lah yang dapat mengetahui kecenderungan si pemilik hati. Sekuat tenaga ia melawan godaan itu. Dan bukan hanya sekali saja mimpi-mimpi aneh ia alami, namun hitungan jemari tangan hingga berulang empat kali. Selang seminggu kepergian nenek Naura, keluarga sedang sibuk menyiapkan tujuh hari selepas meninggal dunia biasanya di kampungnya disebut dengan Yasinan dan Tahlil. Mengirim doa untuk sanak saudara, kerabat yang telah tiada. Walaupun ...
Baca selengkapnya

‘Hijab’ ~Perjalanan Hijrah Menemukan-Mu ~

Gambar
Di Balik Hijab Ada Pesona Cantiknya Muslimah Ada pada Kesederhanaannya. Assalamu’alaikum sahabat fillah? Bagaimana kabar hari ini? Semoga senantiasa dalam keadaan sehat dan selalu dalam naungan Allah. Tetap semangat dalam kebaikan dan bergegas mewujudkan impian mulia. Sudah bagun pagi rutinkah sahabat fillah ? Yang setelah shubuh nggak tidur lagi, salut banget deh. Hmm tadi pagi nampaknya aku salut ketika melihat sahabat yang sudah bangun pagi-pagi sekali untuk memulai aktivitas dengan penuh semangat. Aku liatnya seneng kalau sahabat semangat dengan rasa syukur melimpah ketika menyambut pagi nan cerah dengan udara segar di temani sisa-sisa embun menghiasi dedaunan. Sungguh indah bukan, karunia Allah. Rasulullah SAW juga mendoakan umatnya di pagi hari, yaitu Allahumma baarik li ummatti fi bukuurihaa. Yang artinya, ya Allah berkahilah umatku di pagi harinya. Itulah doa Nabi kita untuk siapa sahabat? Tentunya untuk kita yang sanggup bangun pagi shubuh dan ngga tidur lagi atau males...
Baca selengkapnya

Bring out the Beauty Inside

Gambar
Bring out the Beauty Inside (Teh Pepew)       Jika kita melihat standar dunia, cantik itu relatif, putih, langsing, tinggi, hidung mancung, dan lainnya. Kita harus cek kembali, apakah standar cantic itu sudah benar? Di luar negeri, cantik itu bukan perempuan yang berkulit putih, justru dikatakan cantik apanila berkulit hitam. Jadi standar cantic versi dunia itu bukanlah standar “Hakiki" atau bukan pula standar “Dari Allah”. Standar cantik“Relatif” lama kelamaan seiring berjalannya waktu akan gugur. Tetapi, kecantikan yang berstandar dari Allah akan abadi selamanya.       Kita sebagai wanita harus memahami betul kenapa Allah menciptakan kita? Mengapa wanita begitu mulia? Mengapa Allah sangat sayang kepada kita kaum hawa? Ternyata dibalik itu semua, Allah memberikan ujian bagi wanita. Wanita itu sangat mudah untuk dipuji dan menampakkan kecantikannya.        Maka dari itu kemuliaan seorang wanita bukan terletak pada canti...
Baca selengkapnya